Τρίτη, 5 Ιουλίου 2016

Τί πρέπει να προσέχετε τώρα το καλοκαίρι όταν η εργασία σας είναι σε χώρο με πολύ ζέστη!

Τώρα το καλοκαίρι στα νησιά μας πολλές γυναίκες αλλά και άνδρες εργάζονται σε χώρους πολύ θερμαινόμενους ή ελάχιστα αεριζόμενους όπως είναι τα μαγειρεία ξενοδοχείων,νοσοκομείων , τα πλυντήρια σιδερωτήρια κλπ.

   Η ζέστη και το θερμό περιβάλλον της κουζίνας,των πλυντηρίων ,σιδερωτηρίων κλπ. ειδικά το καλοκαίρι προκαλεί εφίδρωση και εξάτμιση του νερού  της επιδερμίδας μέσω των πόρων της που διαστέλλονται.Παράλληλα η σκόνη και οι ρύποι κολλάνε στην επιδερμίδα.
  Οι ιδρωτοποιοί αδένες διεγείρονται έντονα από την ζέστη,υπερεκκρίνουν σμήγμα το οποίο μαζί με τον ιδρώτα αποτελεί πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη βακτηριδίων.Το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση πολλές φορές εξανθήματος υπο μορφήν ερυθήματος ή ακμής καθώς και η υπερευαισθησία του δέρματος.
    Το δέρμα με τους θερμορρυθμιστικούς μηχανισμούς  που διαθέτει προσπαθεί να προστατευθεί από τις μεταβολές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος.Σε ένα ψυχρό περιβάλλον μειώνεται η θερμοκρασία του δέρματος,την οποία αυξάνει αντανακλαστικά με την ανόρθωση των τριχών.Παράλληλα προκαλείται αγγειοσυστολή των αγγείων του χορίου με αποτέλεσμα να ελλατωθεί η κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.
    Σε ενα θερμό περιβάλλον,όπως αυτό των μαγειρείων, σιδερωτηρίων και πλυντηρίων το δέρμα αρχίζει να κοκκινίζει,λόγω αύξησης της αιματικής κυκλοφορίας στο χόριο,αυξάνεται η εφίδρωση με συνέπεια την απώλεια μεγάλων ποσοτήτων νερού.
   Από την διαταραχή των φυσιολογικών λειτουργιών του δέρματος(μεταβολισμού και θρέψης) προκαλείται αφυδάτωση,απολέπιση σε σημείο που να "σκάει" το δέρμα με έντονο αίσθημα τραβήγματος και καύσου καθώς και  μείωση της ελαστικότητας..
    Εμφανίζονται λεπτές ρυτίδες,ειδικά γύρω από τα μάτια(πόδι της χήνας) και το στόμα.Η όψη του δέρματος γίνεται θαμπή και άτονη.
   Το δέρμα είναι ένας κυτταρικός ιστός,ευπρόσβλητος στις άμεσες επιδράσεις του περιβάλλοντος.Για την διατήρηση της καλής του λειτουργίας απαραίτητη είναι η ΠΡΟΛΗΨΗ.Η τέχνη της Αισθητικής και της Κοσμετολογίας είναι σπουδαίος σύμμαχος στην προσπάθεια της γυναίκας να διατηρήσει την νεανικότητα και την ομορφιά της.Η συστηματική και ολοκληρωμένη περιποίηση του δέρματος είναι το Α και το Ω για την καταπολέμηση των διαφόρων προβλημάτων του  δέρματος ανδρών και γυναικών αλλά και της γήρανσης.Εάν τηρούνται οι τρείς κανόνες:σωστός καθαρισμός,ενυδάτωση και αντιηλιακή προστασία με τα σωστά προϊοντα,τότε το δέρμα θα διατηρήσει την λάμψη του,την σφριγηλότητα και νεανικότητά του.
     Πώς θα προστατεύσουμε το δέρμα;

       Πρωϊ-βράδυ καθαρίζουμε το πρόσωπο με γαλάκτωμα,το ξεπλένουμε με νερό και το περνάμε με λοσιόν χωρίς οινόπνευμα και στυπτικές ουσίες που θα εντείνουν την αφυδάτωση.Αποφεύγουμε την χρήση σαπουνιού εκτός από την περίπτωση που έχουμε ένα λιπαρό δέρμα με τάση ακμής,οπότε θα χρησιμοποιήσουμε ένα ήπιο τζέλ καθαρισμού μετά το γαλάκτωμα και πρίν την λοσιόν.Οι κινήσεις καθαρισμού πρέπει να είναι ήπιες για να μήν ερεθίζουμε περισσότερο το δέρμα.Η χρήση ενυδατικής κρέμας  πρωί-βράδυ είναι επιβεβλημένη ώστε να δώσει μέρος της χαμένης υγρασίας στην επιδερμίδα καθώς και η κρέμα ματιών και χειλιών.Φυσικά η χρήση αντιηλιακής κρέμας καθ΄όλη την διάρκεια της ημέρας είναι επιβεβλημένη!
     Κατά την διάρκεια της εργασίας στο μαγειρείο ή σε χώρους κλειστούς και μή καλά αεριζόμενους(πλυντήρια ξενοδοχείων,νοσοκομείων κλπ.) αποφεύγουμε να σκουπίζουμε τον ιδρώτα τρίβοντας το δέρμα αλλά τον σκουπίζουμε ταμποναριστά με μαλακό χαρτομάνδηλο, προς αποφυγήν περαιτέρω ερεθισμών.Καλό είναι κατά την διάρκεια διαλείματος στην πολύωρη εργασία να προστατεύουμε το δέρμα του προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ με μία κρεμομάσκα,ικανή να εμποδίσει την έντονη αφυδάτωση,αλλά και να δώσει στο δέρμα την χαμένη του υγρασία και απαραίτητα λιπίδια.
  Καλό είναι να αποφεύγετε την περίοδο αυτή τα πήλιγκ στο σπίτι καθώς και τις μάσκες αργίλου κλπ.μάσκες που στεγνώνουν κλπ.γιατί μόνο κακό κάνουν στο αφυδατωμένο δέρμα.
    Φροντίζουμε καθημερινά για την ενυδατωση του οργανισμού με την βρώση πολλών φρούτων και λαχανικών.
    
       ΠΡΟΛΗΨΗ και ΘΕΡΑΠΕΙΑ

    Η επίσκεψη στην Αισθητικό για βαθιές ενυδατώσεις δέρματος ,καθώς και θρέψεις ξηρών δερμάτων είναι απαραίτητη ώστε να προλάβουμε τα δυσάρεστα  συμπτώματα της αφυδάτωσης και πολλές φορές την εμφάνιση ακμής.Είναι επαγγελματικές θεραπείες,συνδυαζόμενες με ειδικά μηχανήματα ώστε τα συστατικά των προίόντων να εισχωρήσουν εν τω βάθει και να προστατεύσουν τα κύτταρά από τις βλάβες.




Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ),αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου oμορφιάς και υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.





Τί πρέπει να προσέχουμε όταν κάνουμε μπάνιο σε πισίνες!

   Τώρα το καλοκαίρι  πολύς κόσμος προτιμά να κολυμπά σε πισίνες και όχι στην θάλασσα.

       Η κολύμβηση σε δημόσιες πισίνες,πισίνες υδροθεραπείας,τζακούζι και Spa πρέπει να πληροί όλες τις απαραίτητες προυποθέσεις για υγιεινή και ασφαλή κολύμβηση.Πολλές φορές όμως έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας και ειδικά του δέρματός μας,όχι μόνο από τις χημικές ουσίες που περιέχει το νερό  πισίνας αλλά και από  διάφορα μικρόβια.΄Οπως γνωρίζουμε το μπάνιο στην θάλασσα είναι πιό υγιεινό και ωφέλιμο γιατί το νερό της θάλασσας με το αλάτι και το ιώδιο που περιέχει αλλά και την αυτοκαθαριζόμενη ιδιότητα  είναι ευεργετικό για την υγεία και ομορφιά του δέρματος.
    Σε κοινόχρηστες πισίνες υπάρχουν πολλά μικρόβια όπως χλαμύδια,κολοβακτηρίδια,σταφυλόκokoi,ψευδομονάδες,σαλμονέλα,παράσιτα που προκαλούν σοβαρές μολύνσεις μέχρι και ηπατίτιδα Α.Για να σκοτωθούν αυτά τα μικρόβια πρέπει να γίνεται χλωρίωση του νερού αφου προηγηθει μικροβιακός έλεγχος.΄Οταν υπάρχει συνωστισμός στην πισίνα και δέν γίνεται σωστή συντήρηση και επεξεργασία  οι κίνδυνοι είναι μεγαλύτεροι και τα μικρόβια μπορεί να πολλαπλασιαστούν.Εκτός από αυτά ο καθένας μπαίνοντας στην πισίνα αφήνει νεκρά κύτταρα από το σώμα του,σκόνη,ιδρώτα και αντιηλιακή κρέμα που μετατρέπουν την πισίνα σε εστία μόλυνσης για τους άλλους λουόμενους.
   Το χλώριο  που περιέχει το νερό της πισίνας αφυδατώνει και ερεθίζει το δέρμα,προκαλώντας πολλές φορές ξηροδερμία,αφυδάτωση,δερματίτιτδες,έκζεμα και εξανθήματα.Επίσης ερεθίζει τα μάτια( προκαλώντας κοκκίνισμα,επιπεφυκίτιδες και τσούξιμο),τους πνεύμονες,τα αυτιά(ωτίτιδα) και την μύτη.Μάλιστα εάν έχει περισσότερο χλώριο απ΄ότι πρέπει τα συμπτώματα αυτά είναι πιό έντονα.Εάν έχει ολιγότερο χλώριο το νερό της πισίνας μυρίζει έντονα χλώριο γιατί δημιουργούνται χλωραμίνες που έχουν έντονη οσμή και ερεθιστική δράση.
      Εάν θέλετε να κολυμβήσετε σε πισίνα τουλάχιστον άς πάρετε κάποιες προφυλάξεις για την προστασία σας:
        1)Να κάνετε ντούζ πρίν και μετά το μπάνιο με σαπούνι και χλιαρό νερό.
       2) Αμέσως μετά το μπάνιο να ξεπλένεστε με καθαρό νερό της βρύσης και να ενυδατώνετε το δέρμα με μιά ενυδατική κρέμα για να αποφεύγεται η ξηρότητα του δέρματος.
        3) Να μήν κάνετε βουτιές μέσα στην πισίνα ώστε να μήν έρχονται σε επαφή με το νερό τα μάτια(ειδικά εάν φοράτε φακούς επαφής),τα αυτιά και το δέρμα του προσώπου.
       4)Φοράτε σκουφάκι κολύμβησης για να μήν πέφτουν τρίχες στην πισίνα.
       5)Δέν πρέπει να φτύνετε μέσα στο νερό ή να φυσάτε την μύτη σας.
          6) Η υγιεινή των ποδιών προυποθέτει να μήν περπατά κανείς ξυπόλυτος γύρω από την πισίνα γιατί παραμονεύουν οι μύκητες,διάφοροι ιοί και οι μυρμηγκίες.Πρέπει να φορά δικές του σαγιονάρες και άν τα πέλματα έχουν ρωγμές και ξηροδερμία να υποβάλλονται σε θεραπεία ώστε να μήν είναι ευάλωτα στις μολύνσεις αφού βραχούν και μουλιάσουν.
      ΄Ετσι προφυλάσσετε τον εαυτό σας αλλά και τους άλλους λουόμενους.


 

        Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου(ΣΕΠΑΔΩ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.


Η χαλάρωση του στήθους επανορθώνεται με το SPM BUST !

  Κάθε γυναίκα όμως επιθυμεί να έχει ένα στήθος όμορφο,νεανικό και σφριγηλό,ανεξάρτητα από την  ηλικία της.Το γυναικείο στήθος ως σύμβολο ερωτισμού,αποτελεί σήμα κατατεθέν της σεξουαλικότητας της και επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την εικόνα της.Δέν μετράει το μέγεθος αρκεί να είναι καλοσχηματισμένο,στητό και σφριγηλό.
    Οι μαστοί βρίσκονται στο πρόσθιο τοίχωμα του θώρακα.Στο κέντρο κάθε μαστού βρίσκεται η θηλή,στην οποία καταλήγουν οι γαλακτοφόροι πόροι του μαστικού αδένα.Ο μαστικός αδένας βρίσκεται μέσα σε ένα στρώμα λίπους.Μεταξύ του μαστικού αδένα και του δέρματος υπάρχει ο συνδετικός ιστός.Η ανάπτυξη του στήθους ξεκινά από την εφηβεία με την επίδραση των ορμονών και ολοκληρώνεται στο τέλος της εφηβείας.
      Μία έφηβη έχει ένα όμορφο στήθος,αναπτυσσόμενο βέβαια αλλά σφικτό και με ωραίο σχήμα.΄Ομως υπάρχουν περιπτώσεις όπου παρατηρούμε πεσμένα στήθη από την νεαρή ηλικία.Στην ηλικία των 20 ετών το στήθος έχει αναπτυχθεί και βρίσκεται στο αποκορύφωμα της ομορφιάς του.Η ομορφιά όμως αυτή μπορεί εύκολα να επηρεασθεί όταν η γυναίκα δέν προσέχει.Τί πρέπει να κάνει;Για να διατηρηθεί υγιές,νεανικό και σφιγηλό απαιτείται συστηματική φροντίδα(από την εφηβεία).Πρώτα απ'΄ολα πρέπει να φορά τον κατάλληλο στηθόδεσμο γιαυτήν τον οποίο θα φορά όλη μέρα ,ειδικά την ώρα που γυμνάζεται και περπατά.Με τις κινήσεις την ώρα της γυμναστικής  και με το βάρος του στήθους χωρίς στηθόδεσμο κινδυνεύει από πτώση.Πολλές κοπέλλες επειδή έχουν στητό στήθος δέν φορούν στηθόδεσμο με αποτέλεσμα εύκολα να πέφτει.Η έκθεση στον ήλιο δημιουργεί πανάδες και αντιαισθητικές κηλίδες,καθώς και αφυδάτωση του δέρματος με αποτέλεσμα να χαλαρώνει η επιδερμίδα.Η διατροφή επίσης με πολύ λίπος χαλαρώνει το δέρμα,γιαυτό  πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση αλλαντικών και βουτύρου.Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία για την ομορφιά του στήθους.Δέν πρέπει να χάνει απότομα βάρος γιατί κινδυνεύει να πέσει το στήθος.
     Το στήθος επηρεάζεται και από ορμονικες μεταβολές,όπως είναι η εγκυμοσύνη,η λήψη αντισυλληπτικών,η εμμηνόπαυση κλπ.Υπό την ορμονική επιρροή το στήθος διογκώνεται και γίνεται πιό βαρύ.Κατά την εμμηνόπαυση επειδή προκαλείται χαλάρωση του δέρματος επηρεάζεται και το δέρμα του στήθους.Δείχνει να "αδειάζει".Η χαλάρωση βέβαια αυτή αντιμετωπίζεται  και με  γυμναστική με βαράκια,με ειδικά μασάζ ανοδικά,με συσφικτικά προίόντα αλλά κυρίως με το SPM, μηχάνημα νέας τεχνολογίας,για ανόρθωση,διαμόρφωση και σύσφιξη στήθους.
     Πως λειτουργεί το SPM ;

      Το SPM BUST Vacu-Press είναι ένα μηχάνημα υψηλής τεχνολογίας,ειδικό για την θεραπεία του στήθους,χωρίς πόνο και χωρίς καμμιά παρέμβαση.Η θεραπεία γίνεται άνετα και διαρκεί 40 ',στο διάστημα αυτό η γυναίκα μένει ξαπλωμένη και χαλαρώνει.Οι σύγχρονες βεντούζες στήθους απλώς εφαρμόζονται στα στήθη και συνδέονται με την συσκευή.Αρνητική και θετική πίεση εφαρμόζονται εναλλάξ στους ιστούς.Η αιματική και λεμφική κυκλοφορία επιταχύνεται,ο μεταβολισμός των κυττάρων του συνδετικού ιστού επίσης ενεργοποιείται και έτσι τα ενζυμα βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.Αυτοί οι παράγοντες κάνουν τους ιστούς του στήθους πιό ελαστικούς,δυνατούς και ανθεκτικούς.Δηλαδή το στήθος αυξάνει, γίνεται σφριγηλό και στρογγυλό,αρμονικά ανορθωμένο!

      Γίνονται 2 συνεδρίες την εβδομάδα και συνολικά περίπου 16 συνεδρίες,ανάλογα με την κατάσταση του στήθους.
      Σήμερα λοιπόν δέν είναι ανάγκη να καταφύγεται στις επεμβάσεις για το στήθος   με την προσθετική σιλικόνης η οποία τελευταία απεδείχθηκε και επικίνδυνη!

 
     Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ ),Αντιπρόεδρος  Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου oμορφιάς και υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.



Ο καθαρισμός προσώπου είναι απαραίτητος για την υγεία του δέρματος!

Ο καθαρισμός προσώπου είναι μια περιποίηση που γίνεται σε όλα τα δέρματα με σκοπό να απομακρυνθούν από το δέρμα τα νεκρά κύτταρα, το μακιγιάζ,το σμίγμα,οι ρύποι ,η σκόνη  και άλλες ουσίες που άν παραμείνουν στο δέρμα όχι μόνο μπορόύν να δημιουργήσουν προβλήματα(ακμή,δερματίτιδες κλπ.) αλλά παράλληλα επειδή φράσουν τους πόρους εμποδίζουν την διείσδυση των καλλυντικών προϊόντων και των συστατικών τους,ώστε να ενυδατωσουν και να θρέψουν την επιδερμίδα,ανάλογα με τις ανάγκες της.
    ΄Εχουμε δύο ειδών καθαρισμούς προσώπου,τον απλό που γίνεται πρωϊ-βράδυ στο σπίτι και τον βαθύ που γίνεται στην Αισθητικό μας!
      Ο απλός καθαρισμός  στο σπίτι πρέπει να γίνεται  πρωϊ και βράδυ.Το πρωϊ για να απομακρύνουμε τα υπολείματα της κρέμας που βάλαμε το βράδυ και το σμίγμα που εκκρίνεται κατά την διάρκεια της νύκτας,άν έχουμε ένα λιπαρό δέρμα.Το βράδυ γίνεται γιατί κατά την διάρκεια της ημέρας που το πρόσωπό μας είναι εκτεθειμένο στους ρύπους της ατμόσφαιρας(καυσαέρια,σκόνη,μικρόβια)σμίγμα και προϊόντα μακιγιάζ  πρέπει οπωσδήποτε να απομακρυνθούν απο το δέρμα πριν τον ύπνο!Την ημέρα το δέρμα προσπαθεί να αμυνθεί ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις,το βράδυ όμως κατα την διάρκεια του ύπνου ανανεώνει τα κύτταρά του και αναπλάθεται , τόσον μέσω της κυκλοφορίας του αίματος όσο και εξωτερικά από τα καλλυντικά προίόντα που χρησιμοποιούμε σύμφωνα με τις ανάγκες του δέρματός μας.Είναι ολέθριο λάθος το να κοιμάται κανείς χωρίς να καθαρίσει το δέρμα του,το οδηγεί  σε πρόωρη γήρανση,ευαισθητοποίηση και μαρασμό! Πολλες νέες κοπέλες δυστυχώς κοιμούνται χωρίς να αφαιρέσουν το μακιγιάζ,με αποτέλεσμα σε μεγαλύτερη ηλικία να έχουν δέρμα πρόωρα γηρασμένο .Υπάρχει βέβαια και ο κίνδυνος από τους ρύπους που παραμένουν στο δέρμα όλη νύκτα να δημιουργηθεί ακμή..
     Ο καθαρισμός στο σπίτι γίνεται με προϊόντα που συστήνει η αισθητικός σύμφωνα με τον τύπο της επιδερμίδας.Συνήθως χρησιμοποιούμε αρχικά γαλάκτωμα με ένα ελαφρύ μασάζ με τα δάκτυλα,ξεπλένουμε με νερό μέτριας θερμοκρασίας,όχι ζεστό ή παγωμένο,άν είναι λιπαρό ή ακνεϊκό χρησιμοποιούμε μετά το γαλάκτωμα ένα υγρό σαπούν ι ήπιο καθαρισμού,ξεπλένουμε ξανά,σκουπίζουμε ελαφρά και περνάμε την τονωτική λοσιόν.Η λοσιόν είναι απαραίτητη γιατί  ενυδατώνει το δέρμα,κλείνει τους πόρους και επαναφέρει το ph του δέρματος. Αποφεύγουμε την  χρήση σαπουνιών στο δέρμα του προσώπου και δη αρωματικών καθ΄όσον  το αφυδατώνει.Πολλές καθαρίζουν το πρόσωπο μόνο με σαπούνι.Αυτός όμως ο καθαρισμός οδηγεί σε αφυδάτωση του δέρματος έστω και άν έχουμε ένα λιπαρό δέρμα.Πρέπει πρώτα να το καθαρίζουμε με γαλάκτωμα και μετά με υγρό σαπούνι  καθαρισμού.Το γαλάκτωμα έχει την ιδιότητα να διαλύει το σμίγμα και τα υπολείμματα της βραδυνής κρέμας ώστε να απομακρύνονται τελείως.Ούτε ο καθαρισμός με τα εμποτισμένα μαντηλάκια είναι σωστός.

 Ο  βαθύς καθαρισμός  στην Αισθητικό μας γίνεται συνήθως μιά φορά τον μήνα ανάλογα με τις αναγκες της επιδερμίδας.και σκοπό έχει αφ΄ενός μεν να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και το σμίγμα,αφ΄ετέρου δε να  ενυδατώσει βαθιά το δέρμα.Δέν γίνεται μονο κάθε φθινόπωρο και άνοιξη!.Απομακρύνοντας η αισθητικός με επαγγελματικά προϊόντα και μηχανήματα  τα νεκρά κύτταρα ,το δέρμα απορροφά καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης για βαθιά ενυδάτωση,θρέψη ή εξισορρόπηση λιπαρότητος.Μέ το μασάζ προσώπου,που μόνο η επαγγελματίας αισθητικός έχει διδαχθεί  και αποτελεί μέρος του καθαρισμού,αναζωογονείται το δέρμα,τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος,οξυγονώνεται η επιδερμίδα και μέσω του λεμφικού συστήματος αποβάλλονται οι τοξίνες.
    ΄Οταν έχουμε ένα δέρμα με πόρους,γεμάτους σμήγμα με την απομάκρυνσή του μέσω του καθαρισμού οι πόροι κλείνουν και το δέρμα γίνεται λείο και βελούδινο.
    Ο καθαρισμός στην αισθητικό συνήθως δέν αφήνει ερεθισμό αλλά εάν ερεθισθεί λίγο το δέρμα αυτό οφείλεται στην παραμέληση καθαρισμού του δέρματος και την δημιουργία κύστεων με σμίγμα ή σκληρών φαγεσώρων που για να αφαιρεθούν απαιτούν μια ελαφριά πίεση.Παράλληλα το παραμελημένο δέρμα είναι και ευαίσθητο με αποτέλεσμα να κοκκινίζει εύκολα.Ο ερεθισμός αυτός περνά γρήγορα και το δέρμα επανέρχεται στην φυσιολογική του κατάσταση απαλλαγμένο από ρύπους και νεκρά κύτταρα!
     Είναι λάθος να πιστεύουν πολλοί ότι όταν κάνεις καθαρισμό προσώπου,πρέπει μετά να γίνεται συνέχεια.Απλά το δέρμα σιγά-σιγά επανέρχεται στην αρχική του κατάσταση.Το σμίγμα που παραμένει στους πόρους σκληραίνει με την πάροδο του χρόνου και δημιουργούνται οι φαγέσωρες(μπιμπίκια) και οι κύστες.Το δέρμα δεν αναπνέει και οδηγείται σε μαρασμό και γήρανση!
      Ας φροντίζουμε λοιπόν για τον καθαρισμό της επιδερμίδας μας και στο σπίτι καθημερινά και στην αισθητικό μας ώστε μεγαλώνοντας να έχουμε ένα όμορφο δέρμα γιατί στα 20 μας έχουμε το δέρμα που μας χάρισε η φύση και στα 50 αυτό που μας αξίζει!

             Κατερίνα Παπσάββα-Λαμπαδάκη,πτυχ.Αισθητικός Αθηνών και Βιέννης,υπεύθυνη του κέντρου Αισθητικής Katerinadayspa.gr στη Ρόδο τηλ.22410-31016 ,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,Πρόεδρος Σωματείου Επαγ/τιών Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων-ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ),Αντιπρόεδρος Ο.Σ.Ε.Δ.Α.Ελλάδος,Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδ/σου,μέλος CIDESCO International

Δευτέρα, 6 Ιουνίου 2016

Ενυδατώστε το δέρμα σας για να αποτρέψετε την δημιουργία ρυτίδων!

Ήδη μπήκαμε στο καλοκαίρι,μια όμορφη εποχή του χρόνου,ειδικά για μας που ζούμε στα νησιά μας και μας δίδεται η ευκαιρία καθημερινά να απολαμβάνουμε τα θαλάσσια μπάνια.
     ΄Ομως η ζέστη ,η έκθεση στον ήλιο και η εφίδρωση "στεγνώνουν" το δέρμα και το αφυδατώνουν!  
          Το νερό είναι πολύτιμη πηγή ζωής.Το δέρμα μας περιέχει νερό,όπως και όλοι οι ζωντανοί ιστοί,δέν είναι όμως κατανεμημένο ομοιόμορφα σε όλο το πάχος του.Το κυρίως δέρμα,το χόριο,περιέχει 70% νερό ενώ η επιδερμίδα 10% έως 30%.Εάν το ποσοστό αυτό ελαττωθεί,τότε δημιουργείται η αφυδάτωση με αποτέλεσμα να οδηγείται σε πρόωρη γήρανση,να μειώνεται το κολλαγόνο,ουσία απαραίτητη για την ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος,να "τραβάει" η επιδερμίδα,να ξεφλουδίζεται και να δημιουργούνται λεπτές γραμμές και ρυτίδες.Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια της γήρανσης του δέρματος.
     Η περιποίηση του ανθρωπίνου δέρματος σήμερα αποτελεί μιά από τις μεγαλύτερες προτεραιότητες του ανθρώπου!Τα ενυδατικά προιόντα δέρματος έρχονται τρίτα σε πωλήσεις ανά τον κόσμο.
     Ενυδατωμένο είναι το δέρμα που έχει την ικανότητα να συγκρατεί το νερό στα κύτταρα και στον ενδιάμεσο ιστό.Αυτό επιτυγχάνεται με πολλούς τρόπους.Οι κυριώτεροι είναι:

1)Η σωστή διατροφή που περιλαμβάνει πρωτείνες και αμινοξέα,ουσίες απαραίτητες για την ανανέωση των κυττάρων.
2)Η ικανή πρόσληψη νερού,απαραίτητη για την καλή λειτουργία του μεταβολισμού του οργανισμού αλλά και όλων των ζωτικών οργάνων.
3)Η αποφυγή του αλκοόλ και καφεινούχων ποτών,γιατί το αλκοόλ και η καφείνη αφυδατώνουν όχι μόνο το δέρμα αλλά και όλο το σώμα.
4)Αποφυγή καπνίσματος,γιατί η νικοτίνη φράσσει τα τριχοειδή αγγεία που φέρνουν το αίμα και το οξυγόνο στο δέρμα(μικροκυκλοφορία αίματος) με συνέπεια την αφυδάτωσή του.Το δέρμα των καπνιστριών είναι θαμπό και άτονο,χωρίς λάμψη και φρεσκάδα!
5)Αποφυγή έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία,γιατί προκαλεί απώλεια νερού που οδηγεί σε αφυδάτωση
6) Με την χρήση ενυδατικών προιόντων στο σπίτι,τα οποία αφ΄ενός μέν ενυδατώνουν το δέρμα,αφ΄ετέρου εμποδίζουν την απώλεια νερού.
7)Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε σκληρά σαπούνια για τον καθαρισμό του δέρματος.Το δέρμα πρέπει να ξεπλένεται καλά για να μήν μένουν ίχνη καθαριστικού και να σκουπίζεται ελαφρά,χωρίς τρίψιμο.
8)Χρήση αντιηλιακής κρέμας με υψηλό δείκτη προστασίας καθημερινά,χειμώνα-καλοκαιρι.
       9)Με  ενυδατικες θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης στην αισθητικό,όπου ενισχύεται ο δερματικός φραγμός,εμποδίζοντας την εξάτμιση και απώλεια νερού ενυδατώνοντας παράλληλα βαθιά το δέρμα, διατηρώντας την ελαστικότητα και σφριγηλότητά του.Οι θεραπείες αυτές συνδυάζονται με μασάζ χειρός είτε ενδοδερμικό για διέγερση της κυτταρικής λειτουργίας,τόνωσης και αναζωογόνησης του δέρματος.Το μασάζ ενεργοποιεί την λεμφική και αιματική κυκλοφορία,τροφοδοτώντας τα κύτταρα και τους ιστούς με οξυγόνο,θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται με την καλή διατροφή,αποβάλλοντας παράλληλα τις άχρηστες ουσίες που κατακρατούνται στο δέρμα,δημιουργώντας διάφορα αισθητικά προβλήματα.Το να βάζουμε πρωί-βράδυ ορρό και κρέμα στο σπίτι δέν είναι αρκετά με την πάροδο του χρόνου,αφού  επιβραδύνεται η ανανέωση  των κυττάρων του δέρματος και δέν ενεργοποιούνται οι λειτουργίες του δέρματος που επιτυγχάνουμε με τα μασάζ και τα ειδικά μηχανήματα νέας τεχνολογίας!


      Με όλα τα παραπάνω θα διατηρούμε το δέρμα μας σωστά ενυδατωμένο και θα αποτρέπουμε τον σχηματισμό ρυτίδων,που μόνο χρόνια προσθέτουν στην εμφάνισή μας!
   



         Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων -ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος  Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.

       


Διώξτε την εναπόθεση τοπικού λίπους με την Κρυολιπόλυση!

  Πολλές γυναίκες ,ακόμα και αδύνατες έχουν την τάση να συσσωρεύουν  τοπικά σε διάφορα σημεία του σώματός τους(ψωμάκια,μπράτσα,κοιλιά,γόνατα,πλάτη κλπ.) λίπος το οποίο προέρχεται είτε από κληρονομικούς λόγους είτε από κακή διατροφή,ορμονικές διαταραχές κ.ά. Και φυσικά το πρόβλημα αυτό δέν καταπολεμείται με το γυμναστήριο ούτε με τις διάφορες δίαιτες.Η χειρουργική λιποαναρρόφηση είναι μία "λύση' που περικλείει όμως όλους τους κινδύνους μιας επέμβασης.
       Πριν όμως καταφύγετε σε τέτοιες δραστικές λύσεις, καλό είναι να εξαντλήσετε όλες τις πιθανότητες να πετύχετε βελτίωση με φυσικούς τρόπους και εφόσον τα αποτελέσματα δεν σας ικανοποιήσουν, να συνεκτιμήσετε τα υπέρ και τα κατά της χειρουργικής επέμβασης, για να μην έχετε υπερβολικές προσδοκίες και μετανιώσετε κατόπιν εορτής, βλέποντας το τελικό αποτέλεσμα.
Πως και πόσο μπορεί να βελτιωθεί η κατάσταση; Μα φυσικά με την νέα Μέθοδο της τεχνολογίας την Κρυολιπόλυση-Coolsculpting!
      Η  Κρυολιπόλυση-Coolsculpting  είναι μία απόλυτα ασφαλής μέθοδος εφαρμογής ελεγχόμενου ψύχους, μέσω ενός νέου εξειδικευμένου μηχανήματος σε περιοχές τοπικού πάχους όπως είναι η κοιλιά,οι γλουτοί(ψωμάκια),το πλάι της μέσης,οι μηροί,η πλάτη,το στομάχι,τα μπράτσα,το προγούλι και το εσωτερικό μέρος των γονάτων σε γυναίκες και σε άνδρες.Δέν είναι χειρουργική θεραπεία,ούτε απαιτείται τοπική αναισθησία .Η αναίμακτη αυτή  μέθοδος  αυτή στοχεύει στην οριστική καταστροφή των λιποκυτάρων μέσω του ψύχους γιατί τα λιποκύτταρα είναι ευάλωτα σε χαμηλές θερμοκρασίες.Μετά την καταστροφή τους κρυσταλλοποιούνται,αποπίπτονται και αποβάλλονται από τον οργανισμό διά του λεμφικού συστήματος σταδιακά.Διαρκεί περίπου 1 ώρα και άν χρειασθεί επανάληψη γίνεται μετά από ένα μήνα περίπου για να έχουμε ολοκληρωτική αντιμετώπιση του προβλήματος..Επίσης η μέθοδος αυτή έχει πολύ καλά αποτελέσματα σε όλα τα στάδια της κυτταρίτιδας.΄Εχει υπολογισθεί ότι με μία μόνο συνεδρία καταστρέφεται το 20% - 40% του τοπικού λίπους.
    Δύο κεφαλές του μηχανήματος τοποθετούνται σε 2 μέρη του σώματος με τοπικό λίπος,δημιουργούν υποπίεση και αναρροφούν την πάσχουσα περιοχή και ξεκινά η ψύξη των λιποκυττάρων στους -5°C έως -9°C  ενώ το άτομο αναπαύεται.Μπορεί να παρουσιασθεί ερύθημα(κοκκίνισμα)στην υπο θεραπεία περιοχή το οποίο θα υποχωρήσει  και το άτομο επιστρέφει αμέσως στις καθημερινές του δραστηριότητες.Είναι ανώδυνη μέθοδος,μή επεμβατική, δέν προκαλεί βλάβες στους γύρω ιστούς και έχει μόνιμα αποτελέσματα.Το αποτέλεσμα κρατάει μέχρι 2 χρόνια.
    Για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα το άτομο πρέπει να  ακολουθεί μιά ισορροπημένη διατροφή και  να πίνει αρκετό νερό για να αποβληθούν τα νεκρά πλέον λιποκύτταρα μέσω της λεμφικής οδού.
   Η μέθοδος αυτή καταστρέφει τα λιποκύτταρα ,δέν τα αδειάζει απλά,και αποβάλλονται σταδιακά από τον οργανισμό μέσω της φυσιολογικής οδού,χωρίς να επηρεάζει αγγεία,νεύρα και γύρω ιστούς.
   Η μέθοδος αυτή εφαρμόζεται σε άνδρες(περιοχή κοιλιάς) και γυναίκες,αλλάζοντας ριζικά την εμφάνιση του σώματος.Είναι εγκεκριμένη μέθοδος από τον FDA Αμερικής,τον παγκόσμιο οργανισμό τροφίμων και φαρμάκων.

    
 
 
        Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,Πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.

΄Εχετε ανοικτούς πόρους στο δέρμα του προσώπου? Υπάρχει λύση!

  Οι νέες γυναίκες πολλές φορές υποφέρουν από δερματικές ατέλειες.Αυτές είναι οι διεσταλμένοι και βουλωμένοι πόροι,οι κοκκινίλες,η  λιπαρότητα δέρματος και  η γυαλάδα,τα μικρά σπυράκια και το ανώμαλο, ανάγλυφο δέρμα.Η υπερέκριση σμίγματος βουλώνει τους πόρους με αποτέλεσμα να διαστέλλονται και παράλληλα να δημιουργούνται κλειστά μή φλεγμονώδη μπιμπίκια,τα οποία σχηματίζουν στην επιφάνεια του δέρματος μικρούς κόκκους(κοκκώδες δέρμα).Οι νεαρές γυναίκες που παρουσιάζουν αυτές τις ατέλειες δυσκολεύονται να προσδιορίσουν τον τύπο δέρματος τους,εάν είναι λιπαρό,ξηρό,ευαίσθητο,με ακμή..Παράλληλα δυσκολεύονται να βρούν τα κατάλληλα καλλυντικά για να το περιποιηθούν στο σπίτι.Αυτές οι δερματικές ατέλειες εκδηλώνονται τακτικά πάνω στο πρόσωπο,ιδιαίτερα κατά την έμμηνο ρύση και σε περιόδους άγχους και κούρασης.Εκτός από την υπερέκριση σμίγματος έχουμε και απόφραξη των πόρων από νεκρά κύτταρα.Με την επαφή με τον αέρα το σμίγμα οξειδώνεται και παίρνει ένα καφετί χρώμα.Τα μαύρα στίγματα είναι πάρα πολλά ,μικρά και εντοπίζονται κυρίως  στο πηγούνι,στην μύτη και στο μέτωπο.Οι διεσταλμένοι πόροι κάνουν το δέρμα να φαίνεται με  πολλές "οπές".Η κοκκινίλα δείχνει ότι υπάρχει μια φλεγμονή στον τριχοσμηγματογόνο αδένα ,συνδέεται δε πολλές φορές με σπυράκι.Εντοπίζονται κυρίως στο πηγούνι και στο μέτωπο.Το επιπλέον σμίγμα δημιουργεί μια γυαλάδα στο δέρμα,κυρίως στο μέτωπο και στο πηγούνι..Η έκθεση στον ήλιο προκαλεί ανεπάρκεια της βιταμίνης Α(η οποία ως γνωστόν ελέγχει και ομαλοποιεί την λειτουργία των σμηγματογονων αδένων )και πύκνωση της κεράττινης στοιβάδας.Κατά την έκθεση στον ήλιο,ενώ η ακτινοβολία UV εξοντώνει τα βακτηρίδια απο το προβληματικό δέρμα,ταυτόχρονα  με την πύκνωση της κεράτινης στοιβάδας,γίνεται απόφραξη των σμιγματογόνων αδένων.
       Η περιποίηση και θεραπεία του προβληματικού νεανικού δέρματος γίνεται και στο σπίτι και στην αισθητικό μας.Στο σπίτι το καθαρίζουμε πρωϊ και βράδυ με ήπια καθαριστικά,αποφεύγοντας τα σαπούνια με ισχυρά απορρυπαντικά στοιχεία.Το ενυδατώνουμε με ενυδατικες κρέμες,χωρίς λιπαρες ουσίες.Τα προϊόντα του μακιγιάζ φροντίζουμε να είναι oil free.
      Στο ινστιτούτο η αισθητικός θα περιποιηθεί το προβληματικό δέρμα με ειδικές θεραπείες εξισορρόπησης του σμίγματος,με ειδικά πήλιγκ,με οξέα φρούτων,με ειδικά λεμφικά μασάζ,καθώς το δέρμα απαλάσσεται από τις περιτές ουσίες,βελτιώνεται ο μεταβολισμός  στον συνδετικό ιστό και έτσι καθαρίζει το δέρμα σε βάθος! Το λεμφικό σύστημα είναι ένα σύστημα κάθαρσης,που απομακρύνει τις βλαπτικές ουσίες,οι οποίες εμποδίζουν την διακυταρική λειτουργία και επομένως την σωστή τροφοδότηση των κυττάρων.Απαραίτητος είναι και ο καθαρισμός ΄δέρματος στο ινστιτούτο.Με τον καθαρισμό  η αισθητικός θα απομακρύνει του ρύπους,τα μαύρα στίγματα,την έντονη λιπαρότητα και θα επαναφέρει την φυσιολογική χλωρίδα της επιδερμίδας!Το ΡΗ του δέρματος είναι συνήθως μεταξύ 4,5 έως 6,5.΄Οσο πιο χαμηλό είναι τόσο καλύτερο είναι το υδρολιπιδικό φίλμ του δέρματος και τοσο λιγότερα βακτηρίδια παρατηρούνται.

       Η περιποίηση του προβληματικού νεανικού δέρματος τόσο στο σπίτι όσο και στην Αισθητικό μας θα έχει θετικά αποτελέσματα.Η θεραπεία απαιτεί κάποιο χρονικό διάστημα ώστε σιγά-σιγά το δέρμα του προσώπου να ανακτήσει την χαμένη του λάμψη και φρεσκάδα,την ενυδάτωση και την λείανση της επιδερμίδας! Η τέλεια και αλαβάστρινη επιδερμίδα απαιτεί φροντίδα και περιποίηση.
   
          
         Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,Πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων Νοτίου Αιγαίου(ΣΕΠΑΔΩΚΥ),Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ.Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπροεδρος  Ομοσπονδίας Επαγ/τιών Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.